Erste Paddeltechnik (Geradeausschlag, Stoppschlag, Bogenschlag und Crossbow Turn) und wichtige Themen wie Sicherheit und Befahrungsregeln werden im Einsteigerkurs vermittelt und um Materialkunde ergänzt. Für SUP-Anfänger in jedem Alter.
- 90 Min. Stand-up-Paddling-Kurs am Starnberger See
- Entspannung, Fitness und Naturerlebnis
- Wassersport für alle Fitnesslevel und alle Altersstufen
- Effektives Paddeln lernen und richtiges Verhalten im Notfall
- Fallen vermeiden und wieder einfach aufs Board kommen
- Erfahrene, ausgebildete, freundliche SUP Instruktoren
| Enthalten | 90 min. SUP-Kurs für Einsteiger mit Trainer, Board und Paddel, optional Rettungsweste |
|---|---|
| Nicht enthalten | *Optional Neoprenanzug im Verleih (siehe sup-club.bayern/preisliste) |
| Dauer | 90 Minuten |
| Mitzubringen | Sonnenschutz, Badebekleidung, Handtuch, schnelltrocknendes Shirt, ggfs. Boardshorts, Getränk, Brillenträger bitte Brillenband. Wechselkleidung, da das "Ins-Wasser-Fallen" Teil des Kurses ist. |
| Teilnehmer | Kurs findet von 3 bis 8 Teilnehmern statt |
| Anforderungen | Teilnehmer müssen mind. 5 min. frei und ohne Hilfsmittel schwimmen können, Haftungsausschluss vor Ort unterschreiben (bei Minderjährigen von den Erziehungsberechtigten auszufüllen). Mit der Buchung und Akzeptierung der AGB bestätigt jeder Teilnehmer, an dem Programm auf eigene Verantwortung teilzunehmen. Sollte das Paddeln auf dem See eine körperliche oder mentale Herausforderung darstellen, bitten wir, uns VOR der Buchung zu informieren. Wir werden uns bemühen, eine individuelle Lösung zu finden. |
| Wichtige Informationen | Bitte Ankunft so planen, das genügend Zeit für Umkleiden etc. ist und wir pünktlich starten können. Unterrichtssprache Deutsch - for a course held in English please send us an e-mail. |
| Zusätzliche Informationen | AGB Kurz.pdf |
Weitere Informationen
Der Boardsport aus Hawaii
Der vielfältige Wassersport Stand-Up-Paddling (SUP), also Stehpaddeln, ist leicht zu erlernen und trainiert jeden Muskel im Körper. Dazu steht man auf einem großen, stabilen Brett (Board) und bewegt sich mit einem langen Paddel über's Wasser. Berührungsängste sind unnötig, SUP bietet Spaß für jedes Fitnesslevel und alle Altersstufen. Es ist besonders gelenkschonend und man trainiert Balance und Koordination während man die Natur genießt. Kursinhalte: effektive Paddeltechniken, Materialhandling und Sicherheit.
TIPP: Gleich das günstigere Kombiticket für 2 Kurse (Einsteiger und Fortgeschrittene bzw. VDWS Grundschein) buchen und sparen. 3 Std. Kurs sind empfehlenswert. Da dies sportlich und mental viel auf einmal ist, haben wir das Programm auf 2 Kurse aufgeteilt. So kann man zwischendurch das Gelernte verfestigen.
WEITERE TERMINE: Jeden Sa und So um 11 Uhr in Starnberg.
Der Kurs findet, außer bei Gewitter, Regen oder Sturmwarnung, bei jedem Wetter statt. Sollte das Wetter kein Paddeln zulassen, rufen wir rechtzeitig vorher an, daher bitte Telefonnummer hinterlassen.
Unsere Boards sind sehr hochwertige, verschiedene Modelle von dem Hersteller Starboard. Wir haben Raceboards, Touringboards, Yogaboards und Allrounder. Alle neu oder von letzter Saison und die meisten sind aufblasbar.
Stehpaddeln als Gutschein ist ein wunderbares Geschenk, da man einen traumhaften Tag am See verschenkt, ein neues Erlebnis, an das man sich immer gern erinnert.
