SUP Yoga / SUP Fitness Serviceplan
SUP Yoga

Geeignet sowohl für Yoga- wie auch für SUP-Einsteiger. Fitness- und Yogaübungen auf dem SUP-Board formen nicht nur den Körper sondern auch den Geist. Entspannung pur auf der „schwimmenden Matte“ samt Stärkung von Balance, Koordination, Muskelkraft, Herz-Kreislauf und Rumpf.

  • 2 SUP Yoga und 2 SUP Fitness Termine
  • Großer Erholungs- und Erlebniswert
  • Kompetente Trainer, neueste Boards
  • Sehr gut erreichbar
Enthalten

90 Min. Verleih von Board und Paddel, rund 60 Minuten SUP Yoga/Fitness mit Trainer, der Rest ist Paddeln und Koordination

Nicht enthalten

optional neuer Neoprenanzug im Verleih für € 3

Dauer90 Minuten
Mitzubringen

Sonnenschutz, Badebekleidung, Handtuch, schnelltrocknendes Shirt, ggfs. Boardshorts, Getränk, Brillenträger bitte Brillenband

TeilnehmerKurs findet von 3 bis 9 Teilnehmern statt
Wichtige Informationen

Ausdruck ist nicht notwendig. Handyfoto vom Ticket reicht aus.

Zusätzliche InformationenSUP Haftungsausschluss Kurz.pdf

Weitere Informationen

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Yoga- wie auch für SUP-Einsteiger. Fitness- und Yogaübungen auf dem SUP-Board formen nicht nur den Körper sondern auch den Geist. Die „schwimmende Matte“ in der Mitte eines Sees lässt einen schnell herunterkommen und innere Ruhe einkehren. Um permanent die leichten Bewegungen des Wassers auszugleichen, ist der komplette Muskelapparat gefordert. Balance, Koordination, Muskelkraft, Herz-Kreislauf und die Rumpf-Stabilisation werden gestärkt. Bei uns kannst Du 3 veschiedene Yoga Boards von Starboard testen! SUP Fitness ist Krafttraining auf dem Board mit Hilfe des eigenen Körpergewichts.

Die Termine für Serviceplan:

Sa 15.07. um 9.30 Uhr Yoga >>  morning sun mit Melly Andernach
Sa 29.07. um 9.30 Uhr Fitness >> morning sun mit Basti Gross
Sa 05.08. um 17 Uhr Yoga >>  sundowner mit Christine Kabitzke
Sa 26.08. um 17 Uhr Fitness >> sundowner mit Basti Gross

ab
5,00 €
TICKETS AUSVERKAUFT!
  • Wir informieren Sie, sobald der Artikel wieder verfügbar ist.

Verfügbarkeit: Ausverkauft